太极内功的奥妙-太极拳速成之路
太极内功的奥妙-太极拳速成之路作者:邓文平 开 本:16开 书号ISBN:9787564415785 定价:30.0 出版时间:2014-04-01 出版社:北京体育大学出版社 |
太极内功的奥妙-太极拳速成之路 本书特色
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。邓文平编著的这本《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用**人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
太极内功的奥妙-太极拳速成之路 目录
**章 《般若波罗蜜多心经》与太极拳第二章 太极拳与气功
第三章 太极正宗
第四章 杨氏太极一百家
第五章 太极内功
第六章 太极拳功夫的修炼层次
第七章 太极拳架的轮回
第八章 安般太极拳法的组成
第九章 虚灵顶劲含胸不如拔背
第十章 戏说功夫笑谈松
第十一章 安般念*新入门
第十二章 两月学好太极拳
第十三章 平面太极拳架
第十四章 内劲种子说
第十五章 基础观禅四阶
第十六章 安般太极三年观
第十七章 解读李雅轩
第十八章 格斗种类与游戏规则
第十九章 让脚步跟着灵魂
第二十章 王侯将相有种乎
体育/运动 太极
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