功派技击拳法
功派技击拳法作者:王长明 等编著 开 本:32开 书号ISBN:9787500939368 定价:18.0 出版时间:2011-07-01 出版社:人民体育出版社 |
功派技击拳法 内容简介
功派技击拳法是王长明先生潜心研习少林拳、太极拳、形意拳及其他多家功夫,撷取各家之技击精华而编创的综合武学技法。它分为素质训练、技击操作和技击功夫三个层次,系统地论述了技击格斗体系。习者能在短短的半年时间里掌握基本打法,练出犀利的打击力、抗击打力和爆发力,然后循序渐进。直至练成技击高手……
功派技击拳法 目录
**章 功派技击拳法概论**节 武术概念的探讨
第二节 功派技击拳法的由来
第三节 功派技击拳法的十大特点
第四节 功派技击拳法诸要素
第五节 功派技击拳法要义
第二章 身体素质和心理素质训练
**节 身体素质训练
第二节 心理素质的训练
第三章 功派技击操作
**节 步法
第二节 高中低位打法
第三节 脚腿法
第四节 肩、肘、胯、膝法
第五节 擒拿术
功派技击拳法 作者简介
王长明,男,1955年生,大学本科学历。1974年得启蒙恩师徐武道教诲,开始习练少林寺南院拳种。1986年跟随湖北省天河寺气功大师张嘉陵修炼硬气功。l988年在少林寺有幸结识释行性法师(俗名张庆贺),跟随其修炼内功2000年3月拜师学练少林精义拳法。先后跟随西安市李瑞章和翟本源老师习练赵堡太极拳。1998年曾在山东省胶州市开办少林武术馆,任馆长。2004年开始教习功夫搏击术。现为国家武术六段、国家一级拳师,河南偃师市武协副会长兼秘书长。
体育/运动 武术/气功
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