新思维高校体育教程 内容简介

本书分理论篇及运动实践篇，主要内容包括：体育与高校体育；自我健康管理与体质评估；大学生锻炼计划的制订；体育锻炼中的卫生与安全等。

新思维高校体育教程 目录

理论篇
**章 体育与高校体育
**节 体育的概念和组成
第二节 体育的功能
第三节 高等学校体育
第四节 俱乐部制教学模式
第四节 《国家学生体质健康标准》
第二章 自我健康管理与体质评估
**节 健康
第二节 亚健康
第三节 体质
第四节 体质评估与自测
第五节 健身运动处方
第三章 大学生锻炼计划的制订
**节 制订大学生锻炼计划的重要性与依据

体育/运动 体育理论与教学

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