八卦掌 内容简介

    本书是《中国武术段位制》八卦掌段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕八卦掌段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括八卦掌概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。     本书是大众习练八卦掌，考取国家武术段位的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

八卦掌 目录

**章  八卦掌概述
　**节  八卦掌的历史沿革
　第二节  八卦掌的基本技法
    一、对人体静型技法的要求
    二、对人体动态技法的要求
    三、对整体运动技法的要求
    四、对攻防技法的要求
第二章  八卦掌段位技术图解
　**节  八卦掌一段技术图解
    一、基本形态
    二、单练套路
    三、对打套路
    四、拆招
　第二节  八卦掌二段技术图解
    一、基本形态

体育/运动 武术/气功

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