少林三路功力拳
少林三路功力拳作者:杨维 著 开 本:32开 书号ISBN:9787536470187 定价:18.0 出版时间:2010-05-01 出版社:四川科学技术出版社 |
少林三路功力拳 内容简介
《少林三路功力拳》主要阐述少林鹰派武术概况、基本功法、童子功法、沙包功夫、人型桩靶、一路功力拳、二路功力拳和三路功力拳八个部分内容。语言通俗易懂,论述严谨系统,材料翔实可靠,内容科学健康,图片资料清晰,行拳路线简洁明了,攻防含义特点鲜明,功理、功法独特,便于自学,并有很高的收藏价值。
少林三路功力拳 目录
前言**章 少林武术概况
**节 少林鹰派武术溯源
第二节 少林鹰派武术总纲
第三节 少林鹰派武术内容
第四节 少林鹰派武术特点
第五节 少林鹰派武术传谱
第二章 少林基本功法
**节 头颈基本功法
第二节 躯干基本功法
第三节 四肢基本功法
第四节 平衡基本功法
第五节 跳跃基本功法
第六节 跌扑滚翻功法
第三章 少林童子功法
**节 童子拜佛功
第二节 罗汉睡觉功
第三节 抻筋拔骨功
第四节 吸腹吊裆功
第五节 头倒栽碑功
第六节 指禅行走功
第四章 少林沙包功夫
**节 沙包制作使用
第二节 拳打沙包练习
第三节 掌砍沙包练习
第四节 指戳沙包练习
第五节 爪抓沙包练习
第六节 肘击沙包练习
第七节 膝撞沙包练习
第八节 脚踢沙包练习
第九节 撞靠沙包练习
第五章 少林人型桩靶
**节 人型靶的制作
第二节 人型靶的练法
第六章 少林一路功力拳
**节 动作名称
第二节 动作图解
第七章 少林二路功力拳
**节 动作名称
第二节 动作图解_
第八章 少林三路功力拳
**节 动作名称
第二节 动作图解
附录 少林鹰派武术研究会戒约
一、武德十忌
二、授拳十戒
三、武人二十不可
四、八荣八耻
少林三路功力拳 作者简介
杨维。祖籍山西永济,1967年生于黑龙江省青县,工商管理硕士,武术博士,教育管理博士,阜阳大学体育学院武术副教授,国际武道联盟副主席,中国散手道协会主席,中华杨氏武艺研究会会长,少林鹰派武术研究会会长, 《武术科学》学术刊物编委,国际一级武术裁判,黑带八段,是一位十分全面的武术家。 杨维自幼随父亲杨乃文学习杨氏武艺,继承和发扬了少林释行山、释行好、释行明和鹰爪王周树生传授的少林鹰派武术体系,先后得到18位武术名师指导,深得多家武功之精髓。1988~1989年荣获“黑龙江省武术散手比赛”70公斤级冠军和“最佳擂主”称号;1992年获国家体育总局举办的“武术文化知识国际大奖赛”三等奖;1997年获世界杯“国际武术锦标赛”80公斤级散手比赛金牌和传统武术比赛银牌;1999年获美国国际武术联盟总会颁发的“国际武术裁判”资格证书;2003年获美国世界博览会颁发的金杯奖;2005年被世界著名武术家评审委员会评为“世界著名武术家”;2006年被世界文化科学研究院授予“世界十大武术博士”:2007年被世界文化科学研究院授予“世界著名武术教育家”,同年被美国太极功夫杂志社评为“世界武术推广贡献奖”:2008年被世界著名武术家评审委员会评为“世界武林百杰”。 从武历程收录入《中国当代武林名人志》、《中国当代武术家辞典》、《世界名人录》、《世界著名武术家大型画册》(第一卷)。己出版的武术著作30余部,音像作品100多种,在国内外刊物上发表技术文章和学术论文100余篇。 如你有任何疑难问题,请发E—mail:yangwei_xin@126.com;以便给你解答。
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