和式太极拳-配教学光盘 内容简介

简介 　　本书是《中国武术段位制》和式太极拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕和式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括和式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。　　 本书是大众习练和式太极拳，考取国家武术段位的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

和式太极拳-配教学光盘 目录

**章 和式太极拳概述**节 和式太极拳的历史沿革第二节 和式太极拳的基本技法一、对人体静型技法的要求二、对人体动态技法的要求三、对整体运动技法的要求四、对攻防技法的要求第二章 和式太极拳段位技术图解**节 和式太极拳一段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第二节 和式太极拳二段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第三节 和式太极拳三段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第四节 和式太极拳四段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第五节 和式太极拳五段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招第六节 和式太极拳六段技术图解一、基本形态二、单练套路三、对打套路四、拆招附录

和式太极拳-配教学光盘 节选

《和式太极拳》是《中国武术段位制》和式太极拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕和式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括和式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。《和式太极拳》是大众习练和式太极拳，考取国家武术段位的规定考试用书。《和式太极拳》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

体育/运动 太极

在线阅读