养生中国茶-茶说典藏 本书特色

本书从茶可养生、养生茶的种类与功效、养生茶的选择和饮用、养生茶方等四个方面进行了介绍。除了介绍古代养生的历史和茶叶养生的历史外，还详细介绍了七大茶类各自的特点和功效、养生茶的挑选、养生茶的饮用方法和注意事项、常用的养生茶方等内容，希望读者能够从中有所获益。

养生中国茶-茶说典藏 目录

**章 茶可养生

第二章 茶的种类与功效

第三章 养生茶的选择和饮用

第四章 养生茶方

养生中国茶-茶说典藏 作者简介

叶锦，热衷于茶文化，对茶有着独到的见解。策划了《中国茶分类图典》《怎样选购中国茶》《最新中国茶艺百问百答》等一系列茶文化图书。

文化 中国文化

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