有一个朋友工作干得好好的，突然有一天对我们说，他要请假去旅行。这很好啊，再说请假去旅行不是谁都能够做到的。然而他接下来的一句话让我们感到他有些“太用力了”，他说：“我一定要在旅行中给自己积累更多正能量，让自己焕然一新。” 
　　我们为什么感到他有些“太用力”？因为谁也不知道是不是正能量越多越好，外出旅行不就是出去玩玩，放松放松吗？干嘛非要弄得那么严肃认真？再说了，谁告诉我们正能量只能从陌生的、遥远的地方才能追求到，就不能从身边获取到？有些事情太用力了，太刻意了，结果并不一定如愿以偿。 
　　过了一段时间，这个朋友旅行归来。我们问他是否积累了更多的正能量，他摇摇头：别说了，到哪里都车堵人堵，也遇到几件不开心的事，再加上心里一直有一些问题没有放下，当一个人安静下来的时候，那些苦闷糟乱反而更鲜明，我已经过惯了在人群中解决问题的生活，真要让我闲云野鹤下来，还真不能从大好河山里汲取更多的正能量。朋友说他又不是一个容器，揭开盖子，就能够“咕嘟咕嘟”地朝里面灌装正能量。 
　　朋友在旅途中也病了一场，这使他显得有些憔悴无力。 
　　最后朋友感慨地说：“旅行嘛，也就是变个方式生活几天，不需要寄托太多的要求和希冀，一次旅行就能够让人焕然变新人，这种想法太浪漫了，人最终还是要回来的。” 
　　其实，对于一个关注内心的人来说，任何的变化和变换都有收获，而且这种收获有些是从正面得到的，而有些则是从负面得到的，在生活中无需分得太分明。也就是说，我们既需要正能量，也需要负能量，负面的作用正在于让我们更鲜明地看到正面。我的这位朋友在旅行中遭遇和经历的看似负面的多些，但同时也有感悟，其实这也属于一种收获，如果不经过这些，他怎么能够看清楚哪些东西可以放下，哪些仍旧在缠绕着他？ 
　　我们也需要负能量，有些人可能对此不太理解。可以打个比方，在生活中，我们不可能按照自己的意愿来选择人缘，肯定会有人对你不好，甚至不好到让你产生恨意，但你想过没有，这种不好让你比较出了哪些人对你是真正的好，你从恨里也渐渐明白了爱，同时让你看到自己是否足够坚强乐观、豁达向上。正如一次轻松美好的旅行可以让你看出庸常里没有的理想和浪漫，而一次并不轻松美好的旅行则让你看出常态生活的必需和身边朋友的可贵。 
　　再来看一个故事，会让我们对负能量的作用看得更加明白和理性些。 
　　心理学大师葛吉夫有一回在巴黎讲课，很受欢迎，几乎没有空着的座位。大家都听得虔诚用心，有些人甚至到了顶礼膜拜的程度，但有一个古怪的老头始终在唱反调，抱怨老师讲得没有想象中那么好，讲课这样差还称什么大师？同学们都很烦他，但也没有办法应对他，人家毕竟有听课和发表意见的权利。接连听了几节课，这个古怪老头再也没有出现，大概是太失望了。其他同学都不由松了一口气，以后便可以不受干扰地聆听大师的教诲了。万万想不到，葛吉夫偏偏找到老头，竟然再次请他回来继续批评自己。这次跟上次不同的是，老师还要给这个古怪的学生付“上课费”！同学们非常不解，有的甚至来了情绪，打算想办法对付这个古怪的老头。葛吉夫意味深长地对大家说：“这个人让你们懂得什么是暴躁、偏执，并且这种负面情绪是怎样把生活变成地狱的。” 
　　这么说来，这个古怪的老头也是一位老师，让同学们看到什么是负面情绪，葛吉夫付费给他不是很正当吗？同时，在真实的对比中，大家也认识到葛吉夫做人行事的胸怀和智慧，以及他出人意料的授课艺术。 
　　大师面对的也不是一个理想的世界，他也要经常面对负面的东西，他的智慧在于认识到世间的一切都有正负，二者永远不会截然分开，那么只有接受，只有以更好的方式去应对。如果我们认识到负能量也能够激发你的正能量，让你变得更明白，我们就可以放下许多解不开的结。