一母同胞双胞胎的四哥住院了，高血压、心脏病。最铁的哥们卫东几个月前做了心脏搭桥手术，血压也是异常的高。还有三两个同我年龄相仿且厮混的很熟兄弟的也是各种病缠身，衰暮之气毕现让人揪心，让人难免不生岁月是把杀猪刀的喟叹。
 　　
 　　五十来岁正是身体容易出毛病的时候，不管你以前是强壮如牛，还是单薄孱弱，就象车辆跑足一定里程要保养、要大修一样，不如此，其结果就是报费。身体的好与坏除了与先天遗传基因有关外，还与生命前二十年的生长发育打基础的好坏成正比，二十年之后基本上就是消耗挥霍生命了。在可承受的极限内，消耗挥霍生命拚的就是身体素质的耐受力。我是从来不信到了无所事事“虾球传”的年龄闻鸡起舞、甩胳膊踢腿就能抓住生命的尾巴安然无恙的，但你不能否认那是一种健康向上的生活态度。人活一口气，佛争一炉香，意念之力对垂垂老矣的人确实是大有禆益的。
 　　
 　　五十来岁的年龄绝对不是生命绝唱之端口，可力所能及之事多多，你可以不去治国、平天下，但不妨碍你去正心、修身、齐家经营且享受属于私人生活的幸福。五十来岁的年龄，身体的资本已容不得无忌的挥霍消耗，更应注重的是身体上的休养调节，个性及修养上的生生不息。四哥与卫东的疾病看似骤至，其实也是循序渐进，互为因果的。概括起来无外乎下面几种情形出了问题：心态上的亚健康；吃喝上的无节制；作息上的不规律；慵懒不运动。
 　　
 　　生命西行，象晨升暮落之阳，经由喷薄欲出的幻彩炫丽，继而日上三竿的辉煌中天，再而日薄西山的繁华落尽。五十来岁的年龄生命虽紧追夕阳而去，但你一样可以活的炫丽。至于你是追孔子还是寻孟子，是逾“鲐背”还是享“期颐”没人左右的了你，生命的长短除了“造化”弄人，很大一部分握在自己手里，所以生命一路向西，谨记且行且珍惜！
 　　
 　　祈祷我爱的和爱我的，我念的和念我的亲人、朋友、同事健康、幸福、长寿。