小时候，我在饭桌上的习惯很不好，每次吃饭嘴巴像一个大漏斗似的，把饭米粒撒得到处都是。有时甚至剩下大半碗饭都没吃完，总是浪费很多食物。因此家人经常批评我浪费食物，每次吃完饭爷爷都要在桌上地上“清理战场”。

　　为此全家伤透脑筋，几乎每次吃饭都会听到奶奶说：“饭刮刮清楚。”“饭桌下都可以养活一只鸡了！”爸爸打趣道。“看看你，”爷爷说，“吃一半倒一半。”

　　天长日久，我还是没有改掉这个坏习惯，有一次吃饭时，妈妈给我看了一篇文章，文章讲述着生活在非洲的部分地区的人民，他们个个骨瘦如柴，皮包骨头。他们用泥土做成饼干，晒干后供大家充饥，明知吃了不能消化，但是因为太饿了，只能吃这个，久而久之，孩子们一个个变成了大肚子，体型非常奇怪，只见一个个都是竹竿似的四肢撑着圆滚滚的肚皮，还有一张图片上一个小男孩在垃圾堆里翻找可以食用的一切物品，全身叮满苍蝇，不远处秃鹰正在死死地盯着他，等待他倒下的那一刻。看着这几张图片，让我毛骨悚然。

　　我懂得了要爱惜粮食，粮食得来不易。从此我在家里吃饭不剩一粒米。在饭店吃饭能吃多少饭菜点多少。养成了不浪费一点一滴粮食的习惯。

    三年级:刘珉颢