三年级我的课余生活作文250字
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我的课余生活是丰富多彩的!我最喜欢的课余生活就是太极拳。
太极拳起源于温县陈家沟,它是一种以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力的中国传统拳术。它不仅可以训练人的反应力、力量和速度等身体素质,还能养寿养生。
每星期六、星期日早上六点,我会去龙泉湖和教练一起打太极拳。龙泉湖的早上风景优美,空气新鲜,小鱼在水里游,水里的鸭子还在捉鱼哩!教练一招一式地教我们,还耐心的纠正我们的动作,看到教练认真的样子,我们一点儿也不敢马虎。除了星期六、星期天早上,每天我写完作业,都要到院子里练习五遍。以后,我要把这一项活动坚持下去!
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