寂寞是心灵的围墙，孤独是生命的常态。

　　谁都不愿自己孤独的生活，必竞人是群体动物，每个人都需要情感的慰藉和寄托，孤独对每个人来说都是疼痛的，但是，由于各种情况和各种原因的促成，不得不使自己孤独的面对一切时，那么，自己就必须适应孤独，必须学会享受孤独。

　　空旷的屋子，只有我自己来回的走动，每天看看书，玩玩电脑，看看电视，自己上街购物，回到家里自己做饭自己吃，一切都在静悄悄的进行着。

　　坐在电脑前，打开音乐，静静地听着歌，优美的歌声在这空旷的屋子里荡气回肠，将自己融化在袅袅的清香和悠扬的音乐中，时而舒缓，时而奔放的优美歌声抚慰我这伤痛的心灵。音乐，它不是旋律，不是歌词，它是一种让灵魂震撼，让灵魂安宁的心境。在歌声里，我什么都忘掉，什么都不想，淡淡的心情让优美的歌声带进亦梦亦幻的境地，思绪随着优美的旋律起伏飘渺，飘得好远好远……

　　没事就读本书，读书是一种享受，就如“打开了一扇扇新的不知道的世界的窗户”，吸吮着沁人心肺的新鲜空气，就像看着窗外的蓝天白云，会让你心旷神怡，使你浮躁的心宁静下来。在静静的屋子里，棒着一本书，或高声朗诵，或低回品味，让自己走进书里，和书中的人物对话，和他们一起或悲或喜，伤心的往事不再撩起疼痛，寂寞的心情会被充实的感觉填满，那些寂寞的时光也会变得充盈起来。在这寂寞孤单的生活里，书就如良师益友，有书作伴，就忘掉了孤单，不会感到寂寞，书是逆境中的慰藉，是一剂良药，西汉文学家刘向就说：“书犹药也。”的确，读书起码让你不会感到寂寞无聊。

　　无论白天还是黑夜，静悄悄的屋子，坐在床上无论做什么，也总是犯困，静静的躺在那儿，滴答滴答的钟响，就经常的把我送进梦幻的天堂，在这里到处都是莺歌雁舞，鸟语花香，被云雾萦绕着金壁辉煌的大殿里，我和老伴手牵着手的在闲逛，我们似乎又回到了年轻时的样子，你追我跑，朗朗的笑声在这金壁辉煌的大殿里回荡，笑得那样甜，那样响，有时笑醒了，还在甜甜的笑。只有独处时才会享受到如此的美妙。

　　孤独时，小酌一杯，虽不喜喝酒，却喜欢那种微醉的感觉，这种感觉可以放松自己，使自己不在矜持不苟，可以给自己的情感松绑，让情绪奔放，不在心疼话费，和朋友和家人煲着电话粥，悲，就尽情的哭，乐，就爽朗的笑，或悲或喜都是酒后的真实流露，酒醉可以还原一个真实的自我。我喜欢独处的这种放任自流。

　　静静的站在阳台，看着小区通往家门的羊肠小道，在来来往往的人群里找寻着我熟悉的身影，不知多少次，我就这样在窗前孤独的守望着思念，久久的一动不动，在我的脑海里不断的幻化出我熟悉的容颜，内心宁静、气定神闲的听着自己的心灵在呼唤，凝神伫立，无人惊扰，无人问询，静静的遐想，无望的等待。

　　黑夜，所有嘈杂都归于宁静。寂寞，氤氲在漫长的黑夜里等待黎明。棒着一杯清茶，站在窗前，看着月光如水，苍穹浩瀚，默数着繁星闪烁，一颗、二颗，三颗……哪一颗是你？你离开了我的世界，感受不到我的思念，岁月催老了我的模样，憔粹了我的容颜，但唯一没有改变的是那份思念越走越长，思念折叠在心里，相思书写在纸上。每一段的回忆都变成了刀片，把自己的心灵划得伤痕累累。

　　无论你是贫穷还是富有，也无论你的地位是高是低，无论你是伟人还是平民百姓，孤独就是强者的天性，没有充实的内心世界，享受不了孤独。虽然我没有强大的内心世界，也没有伟人在孤独时的伟大创举，周文王囚禁羑里注解《周易》，司马迁受宫刑能写出《史记》等等，我是普通人，就有普通人的感觉，感到孤独是一种无奈，一种无助，所以，我就要不断的充实我的内心世界，让自己的心宁静下来，慢慢的让孤独变成我的习惯。享受孤独的快乐，孤独的自由自在。