题文

Just a Quick Nap 只要打个盹儿 Do you feel a little sleepy after lunch? Well, that’s normal. Your body naturally slows down then. What should you do about it? Don’t reach for a coffee! Instead, take a nap. It’s good to have a daily nap. First of all , you are more efficient（有效的） after napping . You remember things better and make fewer mistakes. Also, you can learn things more easily after taking a nap. A nap may increase your self-confidence（自信） and make you more active . It may even cheer you up. But, there are some simple rules you should follow about taking a nap. First, take a nap in the middle of day, about eight hours after you wake up. Next, a 20-minute nap is best. If you sleep longer, you may fall into a deep sleep. After waking from a deep sleep, you will feel worse. Also, you should set an alarm clock. That way, you can fully relax during your nap. You won’t have to keep looking at the clock so you don’t oversleep. Now，the next time you feel sleepy after lunch , don’t get stressed . Put your head down, close your eyes, and catch forty winks. 小题1:It is       to get sleepy for you at noon. A. normal          B. strange         C. amazing 小题2:After taking a nap, you may feel more        . A. stressed         B. confident        C. sleepy 小题3:The proper period（一段时间）of time for taking a nap is      . A. as long as you like       B. eight hours     C. about twenty minutes 小题4:What can help you have a fully relaxing nap according to the passage? A. A cup of coffee.         B. A quick meal.   C. An alarm clock. 小题5:What is the text mainly about? A. Why and how to take a nap. B. Rules to increase your self –confidence. C. How to make your body slow down.

题型：阅读理解  难度：偏易

答案

小题1:A 小题2:B 小题3:C 小题4:C 小题5:A

试题分析：根据短文描述，可知本文主要讲述了我们为什么要打个盹儿的原因以及怎样做的更好。 小题1:根据Do you feel a little sleepy after lunch? Well, that’s normal. 描述，可知选A。 小题2:根据Also, you can learn things more easily after taking a nap. A nap may increase your self-confidence（自信） and make you more active . 描述，可知选B。 小题3:根据Next, a 20-minute nap is best.描述，可知选C。 小题4:根据Also, you should set an alarm clock. That way, you can fully relax during your nap. 描述，可知选C。 小题5:根据短文描述，可知本文主要讲述了我们为什么要打个盹儿的原因以及怎样做的更好。故选A。 点评：本文浅显易懂，层次分明，学生很容易把握文章中心内容。答题中注意带着问题阅读短文，一般就能顺利找出答题依据。对于不能直接找到根据的问题注意联系上下文，根据短文中心总结出正确答案。

据专家权威分析，试题“Just a Quick Nap 只要打个盹儿Do you feel a little sleepy aft..”主要考查你对  科教类阅读，广告布告类阅读，历史文化类阅读，健康环保类阅读  等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：

科教类阅读广告布告类阅读历史文化类阅读健康环保类阅读

考点名称：科教类阅读

• 科普类的阅读：
  科普类的阅读理解包含介绍科学知识、社会知识的短文。阅读这类短文时，要以事实为中心进行思考，抓住事物的特征、用途、相互关系等。
  如果是介绍社会现象的文章，要掌握所谈现象的内涵。

• 答题技巧：
  1. 加强整体意识，把握文章的主要内容。在阅读的时候可给段落标上序号，并给重要的句子和
     关键词做上记号，尤其是各段中心句，为答题提供更快捷更多的信息源。
  2. 审清题干，发觉和把握试题中有效的提示性信息，确认命题的角度、阅读范围和答题方式。
  3. 定位阅读，强化对应意识。同时要注意原文利用和自我加工相结合。

考点名称：广告布告类阅读

• 这类阅读的文本主要选取的是广告、布告类的文本类型，贴近生活和实事，时尚元素较多。因此他相对来说距离学生生活较近，对学生的时事敏感度要求也比较高。

• 广告布告类阅读注意事项：
  1. 品味广告的标题，联系平时所积累的知识，为了解材料大意作铺垫。
  2. 要特别留意广告中包含的数字、联系人、地址等。
  3. 要注意文中以黑体、大写、下划线等方式加以提示的文字，因为这很有可能是材料的核心或至少是一部分内容的概括。

考点名称：历史文化类阅读

• 历史文化类阅读：
  本类题型常用的方式是夹叙夹议。叙述的目的是为了议，所以要把握其议才是主要方面。
  阅读这类文章，先弄清其引入的话题，再弄清里面人物对其不同的看法，然后理解作者本身对话题的观点看法或思考。

• 初中英语阅读理解的解题技巧：
  一、要注意养成良好的阅读心理，阅读时要去掉杂念，心绪要安定，精神要专一，要形成一种惬意的顺向心理。
  切不可一遇到几个生词难句，就心烦意乱，失去自控能力。心理学家告诉我们，任何恐慌，过分紧张的情绪都会形成一种消极因素妨碍大脑的正常思维功能。
  因此，遇到困难一定要从容不迫，心无旁骛。这样才能对所读的文章印象清晰，理解深刻。
  
  二、要提高视读的速度，考阅读理解，从另一个方面来说，考的是考试速度。因此做阅读理解时，要注意培养自己快速阅读的习惯。
  切不可在个别难懂的词句上磨蹭，只要全篇理解了，个别难懂的词句可以根据上下文和构词法去猜测，去推断。
  
  三、对文章的评价分析，一定要坚持“词不离句，句不离篇”，要理解文章作者的原意，而不能按你自己的意愿去想当然。
  切记：一想当然，就会出错。
  

考点名称：健康环保类阅读

• 健康环保类阅读：
  本类型主要是围绕饮食健康、医疗卫生及环境保护等方面选取实际的材料来设题。
  体裁有记叙文、说明文、议论文和各种应用文。

• 健康环保类阅读题答题注意事项和技巧：
  应试生态环保类题目时，在理解文章的基础上，要重点突破——归纳主旨大意技能，因为推断是以整体理解为基础的推断能力。
  1.归纳主旨大意：
  (1)寻找具体段落的中心思想的方法是：找出每小段的主题句。
  主题句通常有这样的特点：
  ①有一个话题(topic)；
  ②有阐述控制性概念，偶尔也可在一段中间；