【原料】

  西瓜皮、绿豆、金银花、冰糖。

  【制作方法】

  【1】西瓜皮去红瓤洗净，绿豆清洗干净，金银花洗净用纱布包好。

  【2】锅内添水，放绿豆旺火烧开，放入西瓜皮、金银花后，用文火煮15分钟，然后放冰糖，取汁饮用。

  【防暑贴士】

  西瓜皮、绿豆、金银花这三种原料都具有消火祛暑、利咽排毒的功效，是很适合幼儿夏季饮用的营养保健水，此营养水制作方法简单，推荐给老师和妈妈们在夏季经常给孩子制作、饮用。