今年，共青团中央向十三届全国人大三次会议提交了《关于加强重大突发公共事件青少年心理援助服务的建议》，全国青联向全国政协十三届三次会议提交了《关于建设国家级心理健康服务平台，有效应对突发公共卫生事件的提案》，这些关于青少年心理健康机制建设的建议和提案，击中了青少年心理健康事业中的难点和痛点，相信不久的将来会得到相关部门的积极承办和有效落实。

    全社会关注青少年心理健康建设，都应不断强化把青少年心理健康这个重大任务视为己任的自觉性和主动性。当代青少年是压力不断增大的一代，累积压力是青少年心理问题的重要来源和诱发因素。促进青少年心理健康，最重要的是积极化解各种社会风险将青少年置于风暴眼的困境，尽量减少青少年在学业、就业、家庭、亲子关系、人际关系等方面可能遭遇的压力，让青少年能够轻装上阵，去往人生的光明前途而勇敢奋斗。

    在推动青少年心理健康机制建设的同时，要协调推进更加务实有效的行动举措。首先要协调好社会应激情况与个体应激情况的关系，以社会应激情况引发青少年心理健康问题多发频发为抓手，推动青少年心理健康的常态化机制建设。以新冠肺炎疫情为代表的非常态化社会应激事件引发青少年心理健康问题为契机，及时推进青少年心理健康机制建设和平台建设，更好整合和动员全社会力量，更好营造全社会关心青少年心理健康的社会氛围。其次，要协调好青少年心理援助服务的社会场所力量与教育场所力量的关系，既要更好整合社会场所的青少年心理援助力量，又要发挥好教育场所心理健康服务力量的基础性作用。为此，需要在各级各类学校中继续重视并加大在心理健康方面的硬件建设和师资建设，更需要重视心理健康方面的事先预防和事后干预的专业人才的培养，在各级各类学校形成专兼职相结合、职业发展空间比较广阔、职业收入和社会声誉较高的一支规模持续增长、职业忠诚度较高的专业化队伍。要推动已有的心理健康服务平台、专业的社会组织和医院的心理医师，积极与各级各类学校对接，为青少年提供更加便捷有效的心理援助服务。

    当代青少年已经把基于新科技和互联网的技术及其应用当成一种不可或缺的生活方式，积极运用互联网和5G技术带来的便捷心理援助服务，有利于缓解青少年心理援助服务中的戒备心理、害怕心理或隐私泄露风险，也有利于缓解当前青少年心理援助服务的专家力量缺口较大、分布不均、援助者能力素质与受助者需求之间匹配度不高等问题。面对面心理援助可以在较短时间内建立起信任关系，有利于施助者较好地观察援助对象的细微变化，有利于制订更加有效的心理援助计划和措施。在充分运用非接触式心理援助服务的同时，目前还是要更加重视面对面的直接接触式心理援助服务。这就要求扩大青少年心理援助服务的专家队伍和经费投入，让青少年能够享受质优价廉甚至免费的心理健康服务。

    （作者系中国青少年研究中心青年研究所所长、研究员）