“双减”背景下，为落实立德树人根本任务，发展素质教育，保障青少年的健康成长，各地各校纷纷探索减轻校内作业负担、开展课后服务（以下简称“双减”）的有益路径。新疆乌鲁木齐市第十二中学为落实“双减”工作要求，创新工作机制，切实改进育人方式，探索出了适合学校发展的“双减”之路。

    建立作业超量预警机制，搭建科学减负“脚手架”

    新疆的黄昏总是来得特别晚。初二（8）班班主任王双利踩着夕阳余晖来到班级，他凝视着班级公告牌上的今日作业，先是拍照发家长群，请家长提意见，接着随机挑选出5名学生，详细询问学生对作业的看法。王老师经过思考后，拨通了数学教师的电话，商量着能否删减几道练习册上的习题。

    全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担，是“双减”工作的重要内容。乌鲁木齐市第十二中学建立作业超量预警机制，通过教师自查、学生反馈、家长监督三重手段，防止作业总量大、学生负担重的问题。

    备课组长、任课教师是各科作业量和时长的责任人，班主任是控制当日全部作业总量的责任人。若作业总量较多，班主任有权根据实际情况进行删减。班级作业要及时在电子班牌向学生和教师公示，每两周家长公示一次。

    作业超量预警机制下，精准研判当日作业总量并适当删减，满足学习需求的同时又不加重学生负担，对于班主任而言是一个新的挑战。初二（1）班班主任朱云波介绍了自己的方法：“判断一个科目作业量是否超标，不是取决于成绩优异的同学，而是取决于那些作业速度相对慢的同学。为此，我们在班里专门成立了作业反馈小组，小组由作业速度相对慢的同学组成。”

    王双利则认为，家校联动是非常重要的，“要不定期地跟家长沟通交流，了解清楚学生在家做作业的情况，比如一般几点写完作业，写作业时状态怎样，学生积极性高不高等。”

    各科教师是作业质量的第一责任人。在英语教师普君看来，科学布置作业有如下几个窍门：“一是课堂上设置小测试，了解学生的掌握情况，并制定相应的作业量。二是设置基础作业和弹性作业，为个别学生量身定制作业，兼顾个体差异。三是要重点突出，着力训练重要知识点。”

    创新课后服务评价机制，打造学校“引力场”

    在中国人民大学教育学院教授程方平看来，课后服务除了解决“三点半难题”外，更重要的是对素质教育的拓展。然而，调查发现，当前的课后服务存在着活动单一、学生缺乏积极性，时间设置不合理、学生放学遭遇晚高峰，教师缺乏专业性、难以满足学生需要等问题。

    如何吸引学生回归校园，让学校成为“引力场”？为此，乌鲁木齐市第十二中学搭建了课后服务评价机制：一是定期开展调研，通过线下座谈会、线上问卷调查邀请家长参与调研。二是随机邀请家长参与学校课后服务，请家长提出意见。三是鼓励学生打破班级、年级界限，参与多种类型的课后服务项目。

    在乌鲁木齐市第十二中学副校长卞海龙看来，课后服务评价将“双减”转变成了学校、家长、学生三方互动的协同工作，而不是学校的“独角戏”，这体现的是以生为本、将学生需求放在首位的理念。

    卞海龙介绍，经本学期调研发现，学生喜欢动手性强、实用性强、参与度高的社团课程，如编织类、球类、美食类和制作类等，因此保留了上学期排名前20的社团课，新开发了27个社团课，主要为动手性强和参与度高的社团课。调整之后，学生需求得到了更好的满足。初二（3）班学生刘禹恒表示：“学校不仅保留了我们最喜欢的社团活动，而且又根据同学们的意见进行了改进，大家都选到了自己心仪的社团。学校的社团活动，不仅丰富了课余生活，也让我们的校园生活更加充实。”

    建立教师保障机制，固牢家校沟通“桥梁”

    “说压力不大是假的，‘双减’开展以来，我们不能再沿用老一套工作方法了，必须推陈出新，这是一个艰难的过程。”“教师是夹在学校和家长之间的群体，我们不仅要承受学校的工作压力，还要尽力让家长满意，让学生更好地成长，挑战非常大。”谈及“双减”施行后的工作情况，乌鲁木齐市第十二中学的教师们都有说不完的话。

    “‘双减’取得实效，关键在教师。”中国教育科学研究院教师发展研究所副研究员李新翠表示，在“双减”工作中，不管是校内教学减负提质，还是课后服务多元有益，教师都是影响工作质量的重要因素。

    但是，在浙江大学社会学系副教授李昂然看来，在“双减”背景下，作为连接学校和家庭的“桥梁”，教师群体面临着巨大的考验。“家长对于孩子享有更好的教育有迫切的需求，同时，教育主管部门和学校的相关政策还在不断探索和完善。因此，教师其实是处在需求方和监管方的双重压力下。”

    为了减轻教师的压力，提升工作积极性，乌鲁木齐市第十二中学制定了针对教师的保障机制。

    “首先是定期的心理疏导。我们聘请了专业的心理咨询师，对教师在工作过程中产生的压力、焦虑等问题进行了有针对性的解决。校领导以及中层干部与一线普通教师、年级组长谈心谈话，了解教师诉求。其次是工作时间的安排。学校要求有课后托管工作的教师坚守岗位到20:00才放学（时差原因），没课的教师18:00就可以下班回家。一周5天，平均每位教师只有一至两天是20:00下班。最后是合理的奖励体系，我们根据教师工作量予以经济补贴或者物质奖励，受到了教师的一致欢迎。”教务科副主任徐龙旭说。