48道宝宝辅食做法功效及禁忌大公开，值得每个妈妈珍藏
5、蛋白和蛋黄液翻拌均匀；
6、装入裱花带，在烤盘上挤出手指的形状；
7、上烤箱，中层，10分钟，饼干微微变有点金黄色即可。
可以适当调节面粉多少，从12个月可以一直吃，根据喜好调节软硬程度。
鸡蛋玉米饼
材料：甜玉米，鸡蛋、面粉适量
做法：
将甜玉米粒焯水，然后滤干水分；
玉米粒跟鸡蛋还有面粉调匀成糊状；
不粘锅涂一层油，煎熟即可。
玉米含有大量的营养物质，对预防心脏病等疾病有很大好处，还有一个婴儿湿疹的偏方可以参考：白菜切碎煮成菜泥，然后用细的玉米面熬粥，再加入菜泥同煮，煮好之后给宝宝吃，可以治疗湿疹。
韭菜豆渣饼
适合12个月以上宝宝食用。
材料：豆渣50克、玉米面适量、韭菜50克、鸡蛋1个。
做法：
1、豆渣放入玉米面中，混合均匀；
2、鸡蛋打入豆渣玉米面混合匀；
3、韭菜洗净切碎，倒入面中，放一点香油；
4、材料混合均匀，能够成团即可；
5、取一些面团，团成圆形，略压成小饼状；
6、平底锅中倒少许油，放入小饼小火煎；
7、一面煎金黄后，翻面，至两面都成金黄即可。
番茄虾仁
适宜12个月以上宝宝食用。
材料：
鲜虾5个，番茄2个，葱末
1、番茄洗净，切小丁备用；
2、鲜虾洗净焯水，然后剥壳去头，滚刀切块；
3、番茄入锅炒出汁水到糊状，然后放入虾继续炒熟即可。
海带结炖排骨
材料：海带结5个、排骨一块
做法：
排骨飞水，然后放入锅中慢火炖煮；
开锅之后放入海带结；
炖到软烂为止，慢慢炖，不要管时间，海带比排骨还难烂，所以要以海带烂熟为主。
素炒萝卜丝
适宜18个月以上宝宝食用。
材料：白萝卜、葱、少许盐
做法：
1、将白萝卜洗净去皮，切成（或者刨成）细丝，葱切末；
2、炒锅烧热，放入葱末、姜末炒出香味，放入萝卜丝翻炒，至萝卜丝变软；
3、加入水，转中火将萝卜丝炖软，待锅中汤汁略收干，加入少许盐调味，翻炒均匀；
18个月之后，可以给宝宝略加一点点盐，但是也不能多吃，2岁之后宝宝每日食盐应控制在2克以下。食盐过多易导致肾动脉硬化。
木瓜炖银耳
原料：熟透的木瓜半个，银耳适量
做法：
将木瓜洗净去籽切块，银耳泡发撕开入锅，倒入适量水；
熬煮收汁即可。
功效：有助于宝宝消化吸收。
玉米面窝头
适合
材料：玉米面少许、豆面少许、面粉少许、酵母适量
做法：
把所有面粉加入适量酵母适量的水之后揉成团；
放置一会儿之后醒一下；
做成窝头形状或者饼形状，上蒸笼蒸30分钟即可。
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