管教孩子前请一定要三思而后行，简单粗暴可能是最快速见效的教育方式，但会给他的人生埋下隐患。

作者：花妈妈（爸妈内参主笔）

1月4日，有传著名女星陈乔恩在台北酒后驾驶，在4日早9时戴着口罩遭司法机关移送到台北地检署，该消息也得到证实。

目前，已经被保释，陈乔恩也在第一时间发微博道歉。

陈称自己是在泡澡放松时喝了点酒，后驾车到家附近买宵夜时，被警察叫停检查。

陈乔恩道歉态度非常真诚，无任何推托，粉丝们都留言表示接受和安慰，但是很多人表示酒驾不可原谅。

陈乔恩被网友封为“偶像剧之花”，但私下的她却是“酒国英雄”，爱喝酒减压。

她曾在新书《乔见没》中自曝她当年有幸获得得跟在综艺大哥吴宗宪身边主持台视《综艺旗舰》的机会。

但她当时对主持没兴趣，加上当时遭逢情变、靠酒精麻醉自己，常传出连录影时全身都散发浓浓酒味，身材也发福走样。把当时经纪人孙德荣气疯了，从此把她冷冻，几年后才解冻。

很多人也证实陈乔恩酒驾其实并非偶然，只是时间的早晚，这跟她的性格有关。

深究原因，是由于陈乔恩自小便在母亲极其严苛的教育下长大，心理留下了难以平复的创伤，不善与人交流，不会疏通自己的情绪，遇到压力就借酒浇愁。

外表活泼开朗乐观的陈乔恩曾在节目中吐露：“我从小活在恐惧中，我很怕妈妈。”

在节目中她整个人都显得高度紧张，小心翼翼，回头确认妈妈听不到才安下心来，可想而知她的恐惧有多深。

而陈妈妈也是相当的懊悔，也道出了很多严厉管教儿女的父母的心声：我要澄清一点，是我自己并不知道，作为妈妈，绝对不会刻意对自己孩子不好。

然而就算她意识到自己的错误，却已经对女儿造成了无法挽回的伤害，也再也无法弥补她的童年。

中国人传统的观点是，棍棒之下出孝子，不打不成才。所以才出现了很多“虎妈”、“狼爸”式的父母，他们采取非常严格，甚至近于苛刻的方法管教孩子。

但是，严厉的管教，未必会带来想象的效果。

弗洛伊德说过：“一个人童年时期的经历虽然会随着时光的流逝而逐渐被淡忘，甚至在意识层中消失，但却会顽固地潜藏于潜意识中，对人的一生产生恒久的影响力。”

我的表妹最近刚跟前夫离婚，又马上结婚了，亲戚们提起她无不摇头叹息，无论表妹的前任还是现任，在大家看来都是非常不靠谱的。

亲戚问舅妈为什么同意这门婚事？

舅妈哭着说：“别人家的女儿都是小棉袄，我家的就是来讨债的，什么事情都不听我的，我说往东她非往西。。”

从小我跟表妹一起长大，曾经一次我们正在玩，舅妈叫她给邻居送东西，我们当时玩心重，表妹并没有马上就去。

舅妈冲过来，照着她的脸就是一巴掌，怒气冲冲地说：“现在就不听话，看你听不听话“。

表妹不吭声。舅妈更生气了，她抓起院子的树枝对着表妹就是一顿，表妹被打得在地上打滚。

舅妈洋洋自得的说，孩子就得严格管教。

我当时都被吓傻了，可是周围的人，都觉得父母管教孩子很正常。

后来表妹长大了，谈了个男朋友，家里人不同意她远嫁，她不声不响地就跟他私奔了。孩子五六岁了，表妹却又回来了，她老公对她特别不好，实在是受不了。

过了一段时间，表妹怀孕了不得不结婚，她现任老公游手好闲，对家庭极度不负责。

舅妈信奉孩子不管不成材，表妹从小在舅妈的高压中长大。

在这种环境下长大的孩子逆反心理重，安全感缺失。

当父母反对时，更加剧了她的逆反心理，根本听不进去父母的劝告，哪怕这种劝告是多么诚心，另外表妹想在别人身上寻找自己缺失的安全感。

严厉管教孩子只会让孩子惧怕父母。只有在建立了信任感和安全感的前提下，孩子才会有良好的表现。

而且用严厉的方式管教，孩子会让孩子认为严厉对待他们所爱的人是对的。

这种认知会对孩子未来的亲密关系造成潜在影响，并且会增大孩子成为家庭暴力受害者或施暴者的可能性。

我的一个同学，他爸爸是一位老师，他原本是一位活泼开朗甚至有点调皮的小男孩，他爸爸觉得男孩子应该严厉管教，从来都是板着脸训斥他。

后来，他妈妈因病去世，他的心情不好，爸爸打了他一顿，说：“男子汉大丈夫哭什么哭？”

情绪的无法宣泄令这个同学一度想自杀。

其实他爸爸并不是不爱他，他爸爸跟别人说男孩子要心性坚定，不然怎么经受得住挫折。

可是他的这些做法深深伤害了他的儿子，同学经常自残，不爱与人交流，情绪表达很有障碍。

情绪是人的五种感官对外界刺激的反应，不好的感受会让人产生不舒服的情绪；相反的，好的感受会让孩子产生舒服的情绪。

因此，情绪是没有好坏之分的，只有舒服的和不舒服的。而让孩子产生舒服或不舒服的情绪的根源在于外界的刺激。

严厉的管教方式，压制孩子的情感抒发，这样长大的孩子无法真正地信任他人，无法靠近他人，什么话都喜欢放在心里，因为那样才安全。

生命之初，自己最亲密的亲人都可以伤害自己，还有什么人是可以相信的？

而且被严厉管教的孩子更容易焦虑和恐惧。研究发现，挨过打的孩子普遍都更为胆小，也更容易受到惊吓。

当大人用严厉的方式管教孩子，依靠的是“外在的控制”，是大人始终在为孩子的行为负责。

当有一天孩子脱离了这种“外在的控制”，要么孩子会很叛逆，没有安全感；要么就会对社会、对他人的信任感缺失，不爱与人交往。

而正是因为陈乔恩没办法正确表达情绪，他通过喝酒，来缓解自己的压力。虽然也曾试图戒酒，但是根本无法从根本上解决。

有一项关于“全国未成年犯抽样调查”结果显示，高达42.3%的孩子表示“恨过自己的父母”。当问及原因是什么？

按比例由高到低依次是：

不理解我”（50.7%），不关心我的心理感受（46.6%）；不让我做自己想做的事情”（45.6%），经常打骂我（34%），强迫我做不愿意做的事情（29.4%）。

生活上不管不问我（28.7%），父母总闹矛盾影响我（25.9%），我有困难不帮我（13.4%），溺爱我（5.8%），另有”其他”原因（9.1%）。

对照组普通中学生（925人）恨父母的比例为（24.7%），排在前三位的原因与未成年犯相同。     

 即不能过于严厉，又不能溺爱孩子，管教孩子真是一件不容易的事，怎样做才能起到积极的效果？

一、先解决情绪再解决问题。

《正面管教》一书中说过：无论是孩子还是大人，在愤怒的时候接通的是原始脑，无法做出理智的决定。当被情绪左右时我们不妨先暂停，不要试图去解决问题，这也是对彼此的尊重。

当孩子有负面情绪的时候，要让孩子先宣泄情绪，接下来该怎么做还怎么做，只有这样，孩子的情绪才会发育健全，哭泣也好，恐惧也罢，只不过是孩子表达自我的一种方式，我们只能顺势利导，而不能强行压制，要充分尊重孩子的这种自我表达。

二、无条件的接纳孩子。

无条件的接纳孩子，意味着不论发生了什么事情，我们都是爱孩子的，无论他的成绩好不好，无论他是否达到要求，我们都爱他这个人，我们生气的只是他的某种行为。

三、尊重孩子，给孩子解释的机会。

从来都没有无缘无故的错，孩子有时候犯了错，只是与我们看问题的角度不同而已，试着蹲下来，从孩子的角度了解孩子，给他们说话的机会。

四、跟孩子一起定规则或是一起讨论问题怎样解决，教给孩子解决问题的技能。

五、温和而坚定地执行。

无条件的接纳了孩子，但不意味着我们认同孩子的某些行为，这个时候就需要我们温和而坚定地执行我们的规则，培养孩子内在的秩序感。

秩序感发展良好的孩子长大后能轻松规划自己的生活，过得充实、快乐、有效率。

管教孩子前请一定要三思而后行，简单粗暴可能是最快速见效的教育方式，但会给他的人生埋下了隐患。

亲子关系，比管教孩子重要一万倍，没有良好的亲子关系，谈教育只会是本末倒置。

从心理学的角度说，我们童年遭遇的亲子关系会内化到孩子的心里，成为内在的关系模式，而童年的关系模式，与我们今天的事业，婚恋，亲子关系，都有着密不可分的影响。

童年对人如此重要，但是过去的已经过去，我们可以通过后天的成长和学习，让我们的孩子拥有一个温暖健康的童年。

东野圭吾在《时生》一书中曾说过：“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

我们可以营造一种好的家庭氛围。过去那些不好的东西，努力改变它，不要延续下去。而过去那些好的品格、经验，那就传承下去。

而只有走进孩子的内心，尊重接纳孩子，建立良好的亲子关系，才能让积极有效的教育发生。

作者简介：花妈妈，富书签约作者，80后幼儿园园长，爱孩子爱读书，坚信爱与专业是最好的教育。本文首发爸妈内参（ID：shenduwenhua）。