你身边有没有“别人家的孩子”？他总是花很少的时间学习，却总能取得优异的成绩。

没错，斯科特·杨就是人们常说的“别人家的孩子”。他在读高中的时候，几乎课下不学习，却以全班第二的成绩毕业。读大学的时候，一般考前复习不到两个小时，但是他的成绩总在A和A+之间。最近他又完成了一项学习壮举，10天拿下线性代数，12个月自学完成4年麻省理工个学院计算机科学33门课程。

那么他是天才吗？他到底有什么学习诀窍呢？这位加拿大学生只是找到了正确的学习和思考方式——整体性学习。他将他的学习方法写成了《如何高效学习》这本书。

如果只用一种方式了解某样事物，你就不会真正了解他，了解事物真正含义的秘密，取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系，通过联系，你可将想法内化于心，从各种角度看问题，直至找到适合自己的方法，这才是思考的真谛。——马文·明斯基（博学家、认知科学家、人工智能研究者）

上面这段话是写在《如何高效学习》这本书的首页上面的。我想这也许就是他能比一般人学的更快更好的关键，这里有两个核心要点，一是联系，二是内化。

通俗来讲，就是你找到知识点的关联，然后把他们变成自己的观点，这样你不仅把知识进行了深刻的理解，还能融会贯通，举一反三了呢。

先来说说联系。

我们上学的时候就学过，事物是普遍联系的。虽然古人说“风马马牛不相及”。但你肯定也听说过蝴蝶效应：大西洋彼岸的蝴蝶扇动了一下翅膀，经过一连串的连锁反应，就导致了对面一个大海啸的发生。这样看，你还觉得事物是不相干的吗？

学习的时候，不要死记硬背，不要死记硬背，不要死记硬背（要连说三次）。你要理解它，然后再把这些知识点联系起来，这样你会学得更快，更好更多呢。当把一个新的知识点联系到你已有的知识体系当中的后，你又可以把更多的知识联系到这个知识点当中。

当各个知识点相互联系，形成一个网络的时候，就是你的一个认知地图啦。地图中各个知识点是相互联系，相互交错的，就如真的地图一般，他们之间都有好多条路是相通的。

再来就是内化啦。

其实内化比较简单，就是要理解的意思。只有理解了，才是你的。其实比喻就是帮助我们理解的一个非常好的工具。

1980年，认知语言学家乔治莱考夫，就把隐喻定义为“以一种事物认知另一种事物”，而这恰恰就是学习的本质。

如果你能把一个晦涩难懂的知识点，比喻成另外一种非常容易理解的事物。还怕学不会吗？

书中就此举例了一个“吃饭学习模型法”。就把学习的五个步骤，用吃饭的五个步骤进行比喻，让我们可以更加轻松的理解和记忆。

我们外出觅食的时候，是不是先找餐馆、点菜、等菜、上菜、然后才开吃呢？相对应的，我们把学习知识的过程比喻成觅食的过程：先找到要学的知识和信息（找餐馆），然后理解信息（点菜），发散思维（等菜），纠错（上错菜），运用（开吃）。是不是很容易就理解和记住了呢？

这是斯科特·扬的整体性学习法最基础的思维方式，还有好多具体的可行性小技巧在书中等着你哟。

你有什么高效学习的方法吗？欢迎留言探讨~