头位（宝宝头朝下），重点试试下图的黄色区域内，优先测试2、4、9、11的位置。

臀位（宝宝臀部朝下），重点试试下图的黄色区域内，优先测试6-7的位置。

横位（宝宝横躺着），重点试试下图的黄色区域内，优先测试3-10的位置。

在家做胎心监护的孕妈可以在肚脐四周缓慢移动寻找胎心，一旦找到后，手机app会给出提示，孕妈们根据提示即可开始监护胎心。每天随时随地查看胎儿宫内健康状况，让孕期变的更安心。