培养专注力虽然任何时候都是可以的，但也有黄金期。0～3 岁是黄金期，3～6 岁也有效果，再长大改起来就比较慢了。

3 岁以前，是培养孩子注意力的黄金期，这个时候大脑尚未发育完全，习惯养成非常快；6 岁以后，孩子的大脑发育和脑容量已经接近成人，再想改就愈发困难啦。

如果你家宝宝专注力不集中，赶紧提升吧，别过了黄金期了！