新书速递
《如何培养孩子的社交商》
卡西·科恩著 安燕玲 译 中央编译出版社
美国著名心理医师、培养孩子社交技能领域的带头人卡西·科恩,根据自己多年的心理健康教育的实践经验,总结出孩子在社交领域需要解决的11大要点问题,包括如何加入到伙伴当中、如何沟通交流、如何控制愤怒情绪等孩子经常会遇到的困扰,并提出了科学有效的解决办法。
《吃好比好吃更重要2:于康谈怎么吃最健康》
于康著 重庆出版社
北京协和医院于康教授用通俗易懂的方式详述了果蔬、主食、禽蛋肉、饮品等常见食物的确定功效和正确食用方法,厘清了一些对食物似是而非、模糊不清的认识,帮助大众树立合理营养、平衡膳食的科学饮食观念,通过饮食预防调养疾病、保持身体健康,并缓解疾病所带来的痛苦。
《史上最简单的问题解决手册:高效能人士做决定的51个思考模型》
麦克·克罗格鲁斯等著 中国青年出版社
模型不仅仅是一种设计表现形式,更是一种有形的思维形式,即“模型思维”。通过建立模型,可以尽量简化问题,让抽象思维变得具体与实在,从而聚焦于真正重要的部分,做出最符合现状的决定。该书整理了51个使用频率较高的模型,配以简单明了的图示,让你即学即用,做出最英明的决策。
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