本报讯（记者 刘玉）近日，沈阳市教育局正式向社会发布《沈阳市中小学生体质与健康指南》，其读本同时向各中小学校和学生发放，全市近63万名中小学生人手一册。

    针对中小学生体能指标下降，视力不良率居高不下，超重和肥胖青少年的比例明显增加和心理压力增加等普遍性的问题，沈阳市教育局组织多领域专家，将体质与健康发展、生理与心理教育相融合，健康教育与自我学习相统一，日常体检、体质监测与自我评价相结合，家长与学生互动促进为重点，编制了《指南》，旨在有效促进和提高学生的身心健康水平。

    《指南》分成拥有良好的体质、养成健康行为与生活方式、保持乐观情绪、提高社会适应能力、正确评价自己的健康状况、学会给自己的体质和健康画像等五个部分。《指南》依据最新的2010年全国学生体质调研数据，有针对性地制定中小学生体质健康状况评价参考标准，便于对学生体质状况的衡量。