沙盘游戏

    小组建设——队标设计

    丰台七中《天生我才》

    作为北京“城南计划”所覆盖的重要区县，丰台区将教育的发展列为民生工程的重要任务之一。健康的心灵是学生成长的重要保障，并将直接影响每一个孩子终身的幸福与发展。

    心理课、校园心理剧、心理沙盘……近年来，丰台区青少年心理健康教育中心（北京教育学院丰台分院心理教研室），逐渐探索出一条立足学校、源于师生、全面渗透、生动活泼的心理健康教育之路，一步步构建起和谐发展的区域心理健康教育体系，并在北京市产生了极大影响，赢得了老百姓的口碑。

    学生亲身演绎心理剧，教师积极提升基本功

    丰台区校园心理剧大赛自2011年至今已举办四届，共150部作品参赛。涉及题材有亲子沟通、异性交往、同伴关系、偶像崇拜、生涯规划和健康上网等。

    丰台区教育部门领导表示，校园心理剧大赛的创新开展，开辟了一条各层面教育参与者共同携手践行社会主义核心价值观的宽阔路径。学生和老师、家长一起创编、排练、表演和观看校园心理剧，在一个个精彩的表演、一幕幕动人的剧情、一句句感人的话语中，呈现和探索着他们的生命故事，展示着他们强大坚韧的心灵力量。校园心理剧大赛，是丰台区探索心理健康教育模式的一次成功有效的尝试，经过几年的探索和发展，已经成为丰台区一大心育特色，在全市范围内起到了示范引领作用。

    除了心理剧这一令人耳目一新的方式，丰台区还以“育心杯”心理教师基本功大赛、心理教育成果评比、心理活动周等多种形式，促进了全区心理健康教育的蓬勃发展。心理教师在设计心理活动课方案时，会在同一主题的框架下，针对不同学段的学生特点，为他们设置不同的活动方案。教师结合实践与感悟，阐述对重要心育文件要点的理解，对心理活动课学科特色的体现、如何促进学生学以致用、个人遇到心理困惑时的调节、与班主任的工作配合等专业领域进行深入地探讨，并且进行专业魅力展示。

     “一网一线一室”搭建沟通桥梁

    一网即“沙燕心理网”。这是由丰台区承办的北京市中小学数字德育网站，丰台区心理教研室针对学生心理问题，选择优秀文章，及时更新，所选文章受到师生、家长的欢迎，点击量很大。

    沙燕心理网不仅服务于丰台区的学生，也吸引了北京市其他区县学生的关注，平均每次寒暑假专题活动，都有百余所中、小学生参加。学生们通过参加“感动·感恩·感悟——献给关爱我的人”、“我的优势，我的力量”、“我的梦想我描绘”、“重要他人我感念”等专题活动，在网络平台畅谈自己的感悟与体会，与所有参与学生一同分享。

    “沙燕心理网还特别关注外来务工人员子女的心理特点。”青少年心理健康教育中心主任程忠智坦言，考虑到这部分学生随父母远离家乡，来到北京在学习、生活、情感中容易产生的问题，分别设置了八个板块：心理百科、心情故事、师生互动、开心父母、教师园地、咨询中心、心理测试以及心理论坛，以帮助这些孩子健康地成长。

    一线即“沙燕心理热线”。以“用心倾听烦恼，诚心化解忧虑，真心陪伴成长”为宗旨，定期安排心理教研员及一线心理教师值班，为区内、外寻求帮助的学生、家长解决了诸如亲子关系、家庭教育、学习困惑、个性心理等诸多问题。

    一室即“心理咨询室建设”。丰台区每一所中小学都设立了心理咨询室，并配备了专业的心理健康教育老师，有的学校还配备了心理专业教室。丰台区青少年心理健康教育中心主任程忠智谈到：独生子女因为缺少兄弟姐妹的陪伴，容易产生孤独感，可能会在学习、自信心、异性交往、人际沟通、青春期逆反、网络游戏等方面产生困惑，如果不及时干预，学生可能会产生心理问题甚至心理疾病。心理咨询室的开设，就是为这些孩子们提供了一个安全的环境、能触动内心、找到问题症结、寻求解决办法的场所，由专业教师引导学生健康成长。

     心理师资队伍不断壮大

    目前，丰台区每所学校配备了专、兼职心理教师，辖区内共有37名中学专兼职心理教师、91名小学专兼职心理教师，其中包括20多名心理教育专业毕业的博士、硕士研究生。为提高专、兼职心理教师的教学水平，丰台区青少年心理健康教育中心先后组织了“对中高考毕业班提供心理帮助”、“青春期健康教育”、“校园心理剧创作与赏析”、“学校心理教育实践中的难点”、“学习心理”等多次专题研讨与评比，精心指导心理教师教学，帮助他们不断提高教育水平，开展“个体心理咨询”、“团体心理辅导”等现场模拟演练与培训，促进教师们业务提高。

    除了关心学生们的心理健康发展，丰台区还特意为校长书记们开设了“党政正职心理支持培训”。目前，全区180名中小学、幼儿园党政正职分六批全程参与了此次培训。在培训过程中，校长们坦诚交流，积极参与丰富多彩的体验及互动活动。这不仅有利于正职领导自己增加幸福感，更有利于他们成为学校教师幸福的带头人。

    在北京市和丰台区教育部门领导的带领下，丰台区心理教育“十二五”规划中所制定的心育目标“使全区心理文化底蕴增强，心理教师队伍优良，心理活动特色鲜明，心理教育质量提高”，正在稳步实现。

    【典型学校】

    丰台第七中学让学生做自己故事的主角

    活泼开朗、自信阳光是丰台第七中学所有师生对海荣的印象。谁知正是这样一名阳光少女，在两年前还是一名默默无闻、自卑心极强的“丑小鸭”。看着孩子翻天覆地的变化，心理教师陈文凤比谁都欣慰。

    自从2011年丰台区开展学生心理剧大赛以来，丰台七中每年都积极参加。2013年，《天生我才》还被评为丰台区中学生心理剧特等奖。有幸的是，海荣也参与了演出。尽管她演绎的是一名配角，甚至更多的是念旁白，但当评委会宣布丰台七中荣获特等奖时，她比任何人都激动。

    “比赛当天，海荣见到了在小学期间被视为女神的老同学小娜，可小娜所在的优质初中校荣获的是二等奖。”陈文凤分析说，海荣幼小的心理突然起了巨大变化，她第一次感觉到普通初中校不比优质初中校差。

    回来后不久，师生们发现海荣像变了一个人，似乎各方面的潜能瞬间爆发了。至今，海荣还对心理剧本中的一句台词铭记在心：“上帝不会无缘无故创造我，每个人在不同方面有不同优势，我要学做自己故事的主角。”

    如今，海荣已是一名初三毕业生了。回首初一时，陈文凤笑称“真是女大十八变，现在完全蜕变成白天鹅了”。

    和海荣情况略有不同的是金哲。三年前，小金哲刚来丰台七中时处处叛逆，就连父母也想放弃对他的教育。

    “孩子智商不差，但情商低。”这是金哲给陈文凤留下的第一印象。在接下来的日子里，除了定期做心理辅导外，陈文凤尽可能发现孩子的闪光点，鼓励他加入校园主持人和心理剧演出。

    三年的努力没有白费。今年9月，金哲以优异成绩考入北京市第十八中学高中部。虽然分隔在两个校园，但陈文凤对这名大男孩仍然相当挂念。

     【心理辅导】

    “失落”公主笑了

    小雯就读于北京市第十二中学，她是一名敏感的初一女孩，经常在网络空间上写些消极的话。一天，妈妈看到她转载了一篇跳楼自杀的新闻，还评论说：“真不如死了算了”。惊慌失措的母亲只好求助于心理教师李春花。

    “孩子刚来的时候态度并不积极，她来找我是为了向班主任老师交差。”李春花事先了解到小雯爱画画，就请她现场画一幅名为“一个女孩”的画。只见，画面上是一个带着皇冠、穿着公主裙的女孩，但脸上有几滴泪，周围都是飘零的黄叶。

    于是，李春花选择从这幅画和小雯谈起。

    “妈妈总想把我培养成一个公主，可我觉得自己不是那块料，也不想做公主。妈妈要求我成绩名列前茅，还为我报了钢琴、绘画课外班。节假日从来不允许我自由安排，总是排满各种计划……”

    听着小雯发自内心的讲述，李春花终于明白为何同学们公认小雯样样出色却难以接近的原因所在。“她觉得自己生活一点意思都没有，还伴有严重的考试焦虑，一遇到考试就会严重腹泻。”

    李春花发现，小雯情绪消极的根源在妈妈身上。于是，她大胆邀请小雯妈妈一起来心理咨询室。原来父母关系很是紧张，为了孩子不得不维持着一个表面完整的家庭。