心成长沙龙是由《中国教师报·教师生活周刊》创意发起的一个公益性学术交流组织。其活动方式可以是以学校为单位的教师读书沙龙，可以是区域范围内的主题研讨会，还可以是校长、教师的科研成果研讨会……其活动形式是专题讲座+深度研讨+自由对话。每期沙龙的精彩内容都将及时在本刊呈现。

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  “四棵柳”读书沙龙核心成员：薛志芳 薛小胖 薛海波 王志芳 刘爱民

  近日，河南省修武县第二中学“四棵柳”读书沙龙举行了题阅读研讨活动，围绕娜塔莉·戈德堡（美）《再活一次》一书进行了深入的探讨和交流。现将部分沙龙成员的精彩观点整理如下，以飨读者。

  顺心而写  让教师享受写作

  薛志芳：写作，让我体会到了旁人无法体验的乐趣和满足，我也因此比别人多了一个与外界自由交流的媒介。《再活一次》让我的写作又提升了一个层次，似乎进入了一种随心所欲的境地。按照娜塔莉的要求、提示和指导，我顺着自己的思考、感触、体验和觉悟去书写，书写内心最深处、最隐秘的东西，随心找一处空间，随便拿来一个本子，随手翻开一页，随意把它写满……于是，我的笔下不再艰涩，我的思维没有堵塞，写作和我恍惚进入了一种“化境”。借助写作，我整个的身心在与世界、与自然、与宇宙天地融合着、交流着、释放着、呈现着、呼吸着……写作，真的很快乐！娜塔莉于我，功德无量！

  薛小胖：《再活一次》是教导创意写作的经典之作。此书最成功之处便是让人油然而生思考，而后将之写下，并使其言之有理。于是，我依照娜塔莉·戈德堡在书中的写法，参考她所提供的题目，遵从自我，朝向内心。“写在当下”，用自己喜欢的笔不停地写下去……于是，内心一片清明，愈写愈顺畅，心、笔、人、情合为一体，忘却尘世，尽享写作的世外桃源。只顺应内心的召唤，单纯地在文字中行走，尽情体验写作的快乐与幸福。《再活一次》让我们欣赏到了写作的别样风情。写作真的可以调心。

  薛海波：一直以来，我都在用“两支笔”写作，“一支”是为自己，信手涂鸦，神游八方，文思泉涌，不追求技巧，情思自然而然地在笔端流淌，那种感觉很是酣畅淋漓。当我用“另一支笔”为他人甚至是为工作而写作的时候，冥思苦想，咬文嚼字，苦不堪言。

  这“两支笔”纠缠不清，是我不够真诚、不够阳光吗？读了《再活一次》之后，我明白了，不是我不真诚不阳光，而是我的心灵不够开放，还不能容纳一个更大的世界。我认识到，自己看待世界的视角比较小，对周围、对生活、对现实、对写作，我总喜欢进行精细的选择，而这样“挑食”的结果让我忽视了所有事物间的密切关联，导致我对事物、对问题的理解不够敏感、清晰和深刻。《再活一次》不仅让我明白了“两支笔”可以完全融合，而且让我懂得如何改善——胸怀世界，随性而写。从这一点来说，《再活一次》更是一本教人做人的书。

  用360度的心灵容纳世界，用360度的眼光看待现实，世界就在我中间了。

  王志芳：《再活一次》这本书是薛书记推荐给我阅读的。正如她所言，我打开就欲罢不能。这半年多，读的书不少，做的事也不少，本想把自己的阅读心得和经历体验写下来。不知为什么，就是一个字也写不出来。娜塔莉在引言中写道：“我决心开始写我知道的事，开始相信自己的想法和感受，不去顾盼自己身外的事物。我已经不是小学生了，我想说什么就说什么。我提笔写起我的家人，因为没有人会指责我说得不对，在这世上，在最了解的人就是他们。”我眼睛一亮，何不尝试一下呢？

  从此，每天晚饭后，我都会坐在电脑旁，敲打着键盘，写我的学生，写每天发生在自己身边的事，顺心而写，想起谁写谁，想起哪件事就写哪件事。不知不觉，思路越写越宽，文字越写越流畅，真是不可思议！《再活一次》这本书真神奇！

  刘爱民：像许多人一样，初入写作之门的我经常会遇到许多困扰，如：有时候自己的思绪就像潮水一样，却不知从何下笔，总想着用一些什么样的词藻、什么样的语句，达到什么样的效果，最终却越来越糟。

  看了《再活一次》，我豁然开朗：原来写作可以如此散漫与自由。在书中，作者说：“写作只要用心，真的写在当下，那么写出的东西便是完整的，不必驱使自己去操控那些文字，好让它们看起来优美一点，或者呈现出我们想要它们呈现的样子：完美、快活、完全没有问题，这是赤裸裸的写作，是一个机会，让我们得以审视自己，显露自己的真实面貌。”看过之后，我不再有心理负担，每次书写，都会按照自己的思路、想法，用最朴实的语言书写着最平凡的事情，写起来果然得心应手多了。

  读过这本书，我习得了很多练习写作的妙招，如：在写作时“尽量不要对自己有所期许”。“不要强求任何逻辑形式，它没有特定的走向，只与当下整个的你息息相关。”“你必须给自己空间，没有目的，痛快地写。”这些话让我受益匪浅，并努力践行：在练习书写的笔记本里留下一页，一想到什么便赶快记在下来，不管什么都行，下一回当你坐下来准备写作时，便可以从表上随便抓个题目来写，免得不知道写什么为好。

  以往，写作的时候总是不太自信，不想再继续写下去，这本书坚定了我写下去的决心。因为它写道：“写得好不好都没有关系，继续写下去就行，会有别的东西出现。”“……持之以恒地练习，才华便会有所增长……能力就像地下水，无人拥有这水，然而你可以汲取，只要你努力，它终将归你所用。”运用着这样的方法，顺心而写，写作真的是件挺快乐的事情！

  顺心而教  让孩子们的作文美丽起来

  薛志芳：学生们的写作水平之所以难以提高，我们的作文教学之所以不受广大学生欢迎，原因很多。但是，我以为，不得其法，未悟其道，应该是根本。如果我们仅仅把作文当成技术活儿，那作文教学将永无出头之日，孩子们也将被陷入万劫不复的痛苦中。所以，我认为，娜塔莉·戈德堡为我们的作文教学另辟蹊径，按照此书介绍的经验和套路，我们的作文教学将从天上回归人间，孩子们以手写心，作文会变得美丽起来，作文课会变得更加富于魅力。

  我一直是用“豁然洞开”、“柳暗花明”“茅塞顿开”等词语来形容我的读后感。娜塔莉在书中所说的，是有关“写作”的“大道”，是关于“作文”的“真经”，对我们的作文教学，对孩子们的写作训练大有裨益。真的，写作之道，其实无他，顺心而为，自然成文。

  薛小胖：现在，作文教学走入了一个误区，目的很纯粹，为应试得高分。于是，语文培养出来的不再是一个个高素养的人，而是一个个颇具“偷窃技巧”的“文贼”。词藻华丽，语段精美，排比成串，比喻成堆，开头、结尾呼应巧妙，中间起、承、转、合自然流畅，远观真乃“美人”矣。细品则情感苍白，呼喊无力，无一丝一毫真性情在其中，实乃“乞丐”一个。

  《再活一次》强调顺心而写。按照作者给出的方法顺心而教，自然能找回学生最原始的写作状态，激发学生最初的写作激情，让学生真切地感受到写作原来如此简单，写作原来如此美丽。

  王志芳：上周三的作文课，我抱着试一试的态度采用了娜塔莉的作文训练法。“从‘我记得’写起，写很多细微的往事。如果陷入庞大的回忆里，就一直写下去，别管那段往事是发生在5秒钟以前，还是5年以前。如果僵在原处写不下去时，就重写一遍‘我记得’，然后继续写下去。”

  20分钟的自由写作结束后，我让学生数了数所写文章的字数，并在文后缀上自己这次写作的感受。

  我统计了一下，大多数学生写了七八百字，最多的一个学生写了1013个字。学生自己也觉得意外，没有想到会写这么多！这次作文，学生们告别了痛苦，获得了前所未有的快乐。原来写作也可以是不痛苦的。

  顺心而为  让我们的生命丰盈起来

  薛志芳：其实，我更愿意这样来表达自己的感悟或敬意：这是一本能够颠覆写作观念的书，是一本能够告诉我们如何书写生命的书，更是一本能够改变人的思维、心智乃至看待世界和生命角度的书。是的，当写作成为和吃饭穿衣一样自然和必不可少的日常生活，当写作成为一种生命存在、价值体现和人生修炼的方式，写作于我们还有何难可言？生命岂不又多了一个通往宇宙自然人生的渠道？正如书的副标题所言，用写作来调心。

  所以，我可以肯定地说，我们读了此书之后再来看写作，写作便有可能让我们“再活一次”！

  薛小胖：一直怀着“既是教人如何写作的书，如何书名为《再活一次》”的疑问，读完了这本书。掩卷沉思：写作让我们再活一次，让我们的生活和生命丰盈起来了。别太过担忧安全与否的问题，一旦你开始去做自己想做的事，内心深处终将获得很大的安全感。

  薛海波：都说写作是一种习惯，一种状态，我认为它首先是一种需要，表达的需要，生长的需要，情感的需要。当需要成为一种深度的渴望，心灵的最深处就会发出最强烈的召唤，我积极地听从与回应之。此时，写作帮助我成为了真正的自己，进入了与自我、与世界深刻共鸣的境界。《再活一次》印证并强化了我的这种感觉，并引领我始终处于这种美妙的存在之中。

  刘爱民：我们写作是因为我们热爱这个世界，写作其实就是在书写自己的生命故事。娜塔莉在《再活一次》书中写道：“如果你在写作时下笔坦诚，那么诚实的因子便会渗进你的生命之中。”“写作可以教导我们说实话的尊严，并让这份尊严从纸页延伸到生活中的点点滴滴……”所以，写作教会我们生活，同时生活也教会我们写作。