教师目前已经成为心理疾患高发人群之一。在教学压力、业绩考评、评职压力及自身生活压力之下，一些教师焦虑、抑郁、职业倦怠倾向严重，自杀、暴力管教学生等现象近年来在各地有增长趋势。然而长期以来，影响教师身心健康的非智力因素受到关注较少，因此很多一线教师难言职业幸福感。

  2012年5月起《教师周刊》陆续刊出了“关注教师心理健康”系列专题版面，通过专题调研、问题解读、专家访谈与个案剖析等多种形式，聚集教师心理压力、职业倦怠、情绪管理等问题，并试图找到破解之道。

  工作与社会压力越来越大，是一线教师的普遍呼声。我们想进一步深问，教师的压力源主要来自哪里？教师又应当如何有效缓解压力？《“压力山大”教师如何不被压垮》一文剖析了教师的压力源：教师的社会压力涉及社会、学校、教学工作与人际关系在内的各种因素，有时社会压力与职业压力因交叉重叠而被放大。比如，社会对教师过高的期望，一些学生家长对教师的过分要求，教师自身相对较低的经济地位，等等，都让教师难以保持良好的情绪，在这种情况下压力可能成为精神疾患的直接诱因。教师的心理健康不仅会影响其自身的健康与职业发展，同时还会影响到众多学生的个性发展和教学质量。

  在《开学了，他们为什么不想走向讲台——有关教师职业倦怠的专家访谈》一文中，相关专家指出，我国中小学教师职业倦怠已成为普遍存在的心理健康问题。单纯的道德尺度和行为规范无法解释目前一些教师的职业倦怠状态。这种现象，既反映出目前一些教师难以承受职业压力及自我心理调控技能缺乏的状况，也反映出我国职前、职后教育对教师心理成长关注的缺失。职业倦怠直接带来了教师心理健康、身体健康、人际关系、工作效率等方面的问题，让教师出现厌教心理、厌生心理、离职心理，同时，教师的这种不良心理状态还会渗透到其人际关系网络中，影响到教师与学生、家人、朋友、同事的关系，也会进一步影响到整个学校的士气，破坏良好的组织氛围，削弱学校的整体实力。为了克服职业倦怠，教师需要学习一些技巧，并从多个方面进行心理调适，同时也要从主观上提高自身素养，发展积极心理，进而享受教师的职业幸福。 （杜悦）