生命教育是一种全人教育，既关乎人的生存与生活，也关乎人的成长与发展，更关乎人的本性与价值。生命教育的核心目标，是通过生命管理，让每一个人都成为“我自己”，都能最终实现“我之为我”的生命价值。

    对孩子进行生命教育，是家庭教育的重要职责。家长要用具体事例告诉孩子什么叫作珍爱生命。首先要保证自己的生命安全，比如注意交通安全，遇到灾害时知道如何保护自己；注意居家安全，安全使用电器和燃气；远离毒品等伤害生命健康与安全的东西……

    居家防疫这段时间，对孩子进行生命教育正当时。比如做好防护措施，就是对自己的生命安全负责，也是对别人生命安全的尊重。家长甚至可以和孩子进行生命安全知识的学习和演练，提高孩子生命安全的意识和自我保护的技能。

    有的孩子遇到挫折就轻生，难以挽回的悲剧警醒我们，心理健康教育也是生命教育的重要内容。家长要鼓励孩子遇到学习和生活上的问题时要学会倾诉，找父母或同学等值得信赖的人说说心里话；或引导孩子找到宣泄压力、排解郁闷的有效方式，比如大哭一场、大声吼叫、适当运动等。

    家长自己要学习心理健康知识和调节情绪的方法技巧，多了解孩子身心发展的规律，最好带着孩子一起学习。宅家期间尤其要关注孩子的情绪，对情绪容易波动、内心摇摆不定的青春期孩子，更要多一些接纳和包容，注意交流沟通的态度和方式。有些家长容易走极端，对孩子要么期望值和关注度过高，要么漠不关心，都不利于孩子心理的健康发展。被理解、接纳、认可的孩子，内心才有力量，才懂得珍视生命，才能在遇到困难时理智勇敢面对，不做出任何伤害自己的偏激举动。

    生命教育还应拓展孩子对生命价值认识的深度。这场疫情，让孩子看到不同人在面对生命安全威胁时做出的不同选择：奋不顾身救死扶伤的医护人员，不分白天黑夜建设医院的建筑工人，日夜坚守在防疫第一线的工作人员……都会给孩子留下深刻的记忆，并在未来一段很长的日子里，潜移默化地影响着他们对世界和对人生的思考。

    与孩子探讨生命的价值和意义，本来是个不太容易的话题，发生在身边的疫情提供了非常及时的契机。如果能让孩子明白，每个人最后都会离开这个世界，倘若能在成长的过程中不断努力完善自己的生命，努力让自己的人生更有意义，努力成为最好的自己，这堂生命教育大课就有成效了。

    （作者单位：天津市第三中学）