本报讯（记者 董少校）早上你自己起床还是爸妈叫你起床？今天穿什么衣服是你自己决定还是父母决定？上学时你的书包是自己背还是家长背？近日，上海市闵行区平南小学向三年级学生讲授“做负责任的决定”，一个个具体的问题，使学生受到强烈触动。

    从2012年起，闵行区12所中小学试点引入美国“健康与幸福”国际课程，把抽象的幸福理念转化为具体可行的操作，增进学生的生命意识、环境意识、诚信意识和合作意识，促进学生全面而有个性的健康发展。这种课程以操作步骤明晰、效果立竿见影，而受到学生、教师和家长的喜爱。

    “健康与幸福”是美国的一门综合性生活课程，浙江某出版社将其引入中国，从小学三年级到初中二年级共12册教材。整套教材围绕维持和提高一个人健康行为的10项生活技能展开，包括设定健康目标、解决冲突、管理压力、运用沟通技能、做负责任的决定等。针对学生的年龄层次和发育特点，不同的教材对具体技能各有侧重。

    “这套教材告诉教师和学生实现健康幸福的方法途径，通过目标的制定来达成健康合约，真正影响孩子的行为习惯，比学习和记忆现成的知识结论更有意义。”闵行区梅陇中心小学学生工作部主任唐蓓芸说。她举例说，教材中讲到“控制自己的情绪”时，引导学生多使用“我信息”而避免使用“你信息”，可以说“我被撞得很痛、我很生气”，而少用“你怎么能乱跑、你不能打我”，借助非常实用的办法，达到避免冲突、化解矛盾的效果。

    闵行各试点中小学对“健康与幸福”课程的内容进行校本化实施，不是当作单独一门课全盘引进，而是挑选合适的模块内容，融入不同的课程，由不同的教师讲授。该出版社副总编辑邱连根说：“这套教材最突出的特点是可操作性强，通过一项项具体的生活技能，解决身边的实际问题，把学生引向健康和幸福。”

    美国麦格希教育测评中心（北京）对闵行区12所试点中小学的评估报告显示，“健康与幸福”课程不仅对学生理解身体、心理、情绪的整体健康观念有显著效果，而且对学生正确理解并掌握健康知识及技能有显著效果。报告显示，三年级学生及家长对“健康与幸福”课程都非常喜欢，95%的家长对课程非常满意，96%的学生说他们通过学习课程在心理健康方面获得了很大的帮助。

    据悉，自今年9月起，闵行区又有13所中小学自愿加入试点“健康与幸福”课程的行列，试点学校从而达到25所，参与教师220人，覆盖学生3980名。